外面天色正好，你还因为怕晒黑而躲在室内吗?紫外线确实可怕，长时间照射皮肤会造成胶原蛋白的流失，从而出现细纹，皮肤松弛没有弹性。美容观念进化至今，人人都知道，就算不是为了怕晒黑，也要为了肌肤健康抵御老化做防晒!可能有人会说是宅女，不需要很高倍的防晒;还有人会说，每天公司、餐厅、家，三点，简单防晒就好;可能还有人会问去海边怎么办，怎样防晒才有效。不同产品不同情况适合不同的人群，今年夏天，防晒强硬派，德州美容培训学校提倡分段式，对症下药给肌肤较温柔较全方位的保护。让你掌握防晒要素，色斑、衰老、暗沉都不是问题，出去和阳光玩游戏吧!

轻量级温柔防晒

适用对象：宅女基础防晒，简单就是美。很久才出门一次的御宅女，能做必不站的懒美人们。

1、室内光线会让你变黑

你可能不知道，就算待在室内不出门，每天接触许多光源，像是电脑显示器、日光灯、台灯等都有紫外线，而且灯泡发亮产生的热辐射，天天照，就算不晒太阳，都会产生黑斑。就算在室内，都得距离光源30厘米以上才算安全，还不能长时间。除了这些，还要涂带有防晒指数的产品，才能避免日积月累的室内光照射变黑。

2、懒美人要用全效防晒品

既然是懒美人就要选择全效或者多功能的产品来弥补懒惰。这样不妨选择集防晒、美白、保湿等功能于一身的防晒品，给予肌肤完整的保护。

3、年轻肌肤更要防晒

不要以为小孩不用防晒，太阳可不会因为你的年龄小就不晒你，这个机会可是均等的。所以防晒要从小做起。

中量级智慧防晒

适用对象：三点office lady